如何培養孩子的受挫能力

孩子在成長的過程當中(zhōng)難免會經曆挫折，孩子在受挫後如果不能夠得到合适的引導，常會失去(qù)自信，産生(shēng)退縮質感，甚至變得越來越軟弱，挫折教育對孩子來說很重要，挫折教育需要學校，社會，家庭的共同努力，形成強大(dà)的教育合力，通過教育，遊戲，娛樂等多種方式對孩子進行挫折教育。當孩子得到合适的引導，孩子則會坦然的面對挫折，漸漸培養出對挫折的意志(zhì)力，承受力。如何培養孩子的受挫能力？這是尤爲重要的。

培養孩子的受挫能力方法一(yī)：讓孩子經受一(yī)點失敗

我(wǒ)(wǒ)們都知(zhī)道遭遇挫折時正常的，但是作爲父母，我(wǒ)(wǒ)們都希望自己的孩子能快快樂樂的長大(dà)，不要遭遇到挫折。有這種想法的家長從今天起要改正了，要知(zhī)道這樣做對孩子的成長沒有好處，其實，作爲家長，有時讓孩子體(tǐ)驗一(yī)點失敗的滋味未嘗不是好事，可借機培養孩子克服困難的勇氣。

培養孩子的受挫能力方法二：可以有意識地創設情境讓孩子得到各方面的鍛煉

即讓孩子參與到各種活動中(zhōng)，在體(tǐ)驗中(zhōng)學會克服困難、戰勝挫折。蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯誤的孩子獨自呆在房子中(zhōng)，讓其體(tǐ)驗寒冷、體(tǐ)驗孤獨，使其發現自己的錯誤繼而改正。

培養孩子的受挫能力方法三：遇到挫折先冷靜

當孩子遇到困難的時候，告訴孩子，要及時跟自己溝通，并且強調會跟孩子一(yī)起好好分(fēn)析，遭遇挫折或困難的原因在哪裏，而不是當孩子考得糟糕時，先劈頭蓋臉地一(yī)頓責備，更不能誇大(dà)挫折的影響力。所以家長在孩子遇到挫折的時候一(yī)定要冷靜下(xià)來。

培養孩子的受挫能力方法四：适當合理宣洩

挫折會帶來消極的情緒體(tǐ)驗，要引導孩子通過合理的途徑，把這種消極情緒宣洩出來，不要自我(wǒ)(wǒ)壓抑，悶在心裏，哭泣、大(dà)笑、傾訴等都是宣洩的途徑。但也要讓孩子明白(bái)，宣洩的方式要合理，也就是說，在宣洩時不要影響和傷害他人。

培養孩子的受挫能力方法五：疏導

及時的疏導，幫助孩子分(fēn)析遭受挫折的原因，找出失敗的症結，從而避免孩子情緒的嚴重受挫。要讓孩子體(tǐ)會隻有戰勝了困難才能前進一(yī)步；要時刻以樂觀積極向上的人生(shēng)态度去(qù)影響和感染孩子，豐富他們的生(shēng)活經驗，使孩子學會客觀地看待生(shēng)活中(zhōng)的事物(wù)。

培養孩子的受挫能力方法六：讓孩子看到自己的優點和缺點

父母在教育孩子時，應該适當的提及孩子的優點和缺點，不要害怕孩子聽(tīng)了不高興，這是挫折教育的重要組成部分(fēn)。父母應該鼓勵孩子正确的面對，并讓孩子自己分(fēn)析分(fēn)析自己的長處和短處。這樣在以後的競争中(zhōng)，對孩子的發展是很有好處的。

培養孩子是家長一(yī)生(shēng)的事業，一(yī)位優秀的孩子背後都有着優秀的家長，所以在培養孩子成才的過程中(zhōng)，一(yī)定要注意孩子的心靈健康，隻有身心健康，才能夠更好的成長，如在教育過程中(zhōng)孩子出現心理問題，我(wǒ)(wǒ)們有專業的老師，幫助你答疑解惑！